Skip to content
Menu
  • Sākums
  • Kā uzturs ietekmē atmiņu un koncentrēšanās spējas
  • Bora nozīme vitamīna D vielmaiņā
  • Uzturs autoimūno slimību gadījumā
  • Privacy Policy

Month: May 2024

Kaņepju sēklas: sabalansēts proteīns un oksidācijas novēršana

Posted on May 10, 2024October 24, 2025 by user

Kaņepju sēklas (tehniskās kaņepes) ir viens no sabalansētākajiem augu valsts proteīna un tauku avotiem. Optimāls omega attiecība: Sēklas satur cilvēkam ideālu, sabalansētu omega-6 un omega-3 taukskābju attiecību (aptuveni 3:1). Tas veicina labāku tauku uzsūkšanos salīdzinājumā ar dažiem citiem avotiem. Viegli uzsūcamais olbaltumvielas: Kaņepju olbaltumvielas (galvenokārt edestīns un albumīns) organisms viegli uzsūc. Uzglabāšana: Sakarā ar augsto…

Jaunākie raksti

  • Kafija (graudi): oksidēšana, grauzdēšana un kofeīns
  • Kaņepju sēklas: sabalansēts proteīns un oksidācijas novēršana
  • Aktinidija: fermentu un C vitamīna saglabāšana

Jaunākie komentāri

No comments to show.

Arhīvi

  • June 2024
  • May 2024
  • March 2024

Kategorijas

  • Bora nozīme vitamīna D vielmaiņā
  • Kā uzturs ietekmē atmiņu un koncentrēšanās spējas
  • Uzturs autoimūno slimību gadījumā
©2025 | Powered by Superb Themes

Privacy Policy